Hayatımızda kimi zaman korkularımız endişelerimiz bizi yapmamız gerekenden alıkoyar. Endişeleri ve korkuları bir kenara bırakın hadi. Sadece sebeplerini araştıralım sizinle. Sebebi mi? Özgüven eksikliğidir.
Hmm kendini severek olabilir mi? Hadi kendimizi nasıl seveceğimize bakalım. Bir ayna tutalım sizin yüzünüze doğru. Ne görüyorsunuz? Bir yüz ya bundan fazlası ne? Fazlası şudur tüm aciziyetiniz, tüm korkularınız, tüm saçmalıklarınız, tüm hatalarınız. Sizsiniz fazlasıyla… Hadi bu fazlalıkları sevelim şimdi. Sevelim ki özümüzü bulalım. Ben buyum diyebilelim. Ayna tutulmasına maruz kalalım.
Hadi bir de yüzleşin o kendinizle aynada. Kabul edin yüzleştiklerinizi, kabul edin ki daha güçlü olun. Siz aynaya tutulmuş bir yüzsünüz sadece bunu da unutmayın. Unutmayın ki sadece sıkıntıları ve derdi olanın siz olmadığını anlayın. Ayna size eksiksiz en doğru konuşandır derler ya, aslında doğru. Ayna sizi bakış açınıza göre en iyi yansıtandır. Aynaya bakarken ona sadece yüzünüzü değil fikirlerinizi de yansıtmayı unutmayın. Unutmayın ayna siz baktıkça doğruyu söyler. Sevgiyle, samimiyetle…
Muhammet Alperen ERTAŞ – Kişisel Gelişim / Ar-Ge ve İnceleme Editörü – alperenertasss@gmail.com
Kaynak: Güçlü Psikoloji